AMMING
Treng du ammehjelp? Råd ved såre brystknopper? Er du usikker på om barnet legg på seg? Vektkontroll? Ta kontakt med Bryne helsestasjon.
Morsmjølk er den beste maten for
spedbarnet. Det vert tilrådd at spedbarn får morsmjølk som einaste næring dei første
seks levemånadane. Amminga bør oppretthaldast gjennom heile det første leveåret
- gjerne lenger- dersom mor og barn ynskjer det.
Dersom amming ikkje er mogleg eller
det er behov for anna mjølk i tillegg til morsmjølka, bør morsmjølkerstatning
brukast fram til 12 månadars alder.
Samansetjinga og mengda av morsmjølka
er tilpassa barnet sitt behov. I tillegg til å dekka barnet sitt næringsbehov inneheld
morsmjølka ei rekkje stoff som blant anna beskyttar barnet mot infeksjonar.
Samansetjinga av morsmjølka kan
variera noko frå kvinne til kvinne, men morsmjølka gjev nok energi og
næringsstoff til barnet (utanom vitamin D) fram til seks månadars alder. Eit
spedbarn kan drikka mykje morsmjølk, over ein liter per døgn, men dette varierer
både frå spedbarn til spedbarn og under spedbarnsperioden.
TILRÅDINGAR OM AMMING FRÅ
HELSEDIREKTORATET
- Full amming i eit halvt år
- Spedbarn har best av å få morsmjølk
som einaste ernæring dei fyrste seks levemånadane.
- Fortsatt amming i minst eit år
Fast føde vert introdusert frå 6
månadar, eller tidlegast frå 4 månadar, om nødvendig. Barnet bør halda fram med morsmjølk i tillegg til annan mat i alle fall heile det fyrste leveåret. Verdas
helseorganisasjon tilrår at barna får brystmjølk i to år.
Helsenorge.no
Korleis ammer du barnet ditt?
Ammehjelpa
Guide To Breastfeeding
Meir informasjon om amming, sjå under