Hvis du skal nyta alkohol mens du ammar er det viktig at du ventar til minst seks veker etter berekna termin. Jo yngre barnet er, jo dårlegare vil det bryta ned alkohol. Det er også viktig å merka seg kor mykje, når og korleis det vert rådd til at du nærmar deg alkohol i ammeperioden.
Denne artikkelen på ammehjelpen følgjer gjeldande tilrådingar frå Helsestyremaktene i Norge når det gjeld amming og alkohol:
Ammehjelpen.no